1. čas besplаtan
Profil Iva i njegove kontаkt podаtke su verifikovаli nаši stručnjаci
Iva
- Cijenа 23 BAM
- Odgovor 1 h
23 BAM /h
Kontаkt
1. čas besplаtan
- Nauka o nutricionizmu
Diplomirana nutricionistica koja nudi mogućnost stjecanja temeljnih znanja iz područja prehrane, hrane i zdravih životnih navika, prilagođenih početnicima.
- Nauka o nutricionizmu
Lokаcija časova
O nastavniku koji se zove Iva
Dragi budući polaznici,
moje ime je Iva i diplomirana sam nutricionistica. Vjerujem da kvalitetno znanje o prehrani treba biti dostupno svima i predstavljeno na jednostavan, razumljiv i praktičan način.
Na mojim satovima nećete učiti samo teoriju, već ćete steći znanja koja ćete moći primijeniti u svakodnevnom životu – bilo da želite bolje razumjeti vlastitu prehranu, naučiti planirati uravnotežene obroke ili proširiti svoje znanje iz područja nutricionizma.
Nastavu prilagođavam predznanju, ciljevima i tempu svakog polaznika. Cilj mi je stvoriti ugodnu atmosferu u kojoj su pitanja uvijek dobrodošla, a učenje zanimljivo i korisno. Zajedno ćemo graditi čvrste temelje znanja i razvijati kritičko razmišljanje o prehrani, uz oslanjanje na znanstveno utemeljene informacije.
Veselim se upoznati vas i pomoći vam da s više sigurnosti i razumijevanja zakoračite u svijet prehrane i zdravog načina života!
vidi više
O času
- Osnovno obrazovanje
- Srednja škola
- Srednje obrazovanje
- +10
nivoi :
Osnovno obrazovanje
Srednja škola
Srednje obrazovanje
Prvo
Finalno
Obrazovanje za odrasle
Bachelor studij
Master studij
Diploma
Državni ispit
Ostalo
Obrazovanje u ranom djetinjstvu
Stručna škola
- hrvatski
- bosanski
Svi jezici na kojima je čas dostupan :
hrvatski
bosanski
Ovaj predmet namijenjen je svima koji žele steći kvalitetna temeljna znanja o prehrani i zdravom načinu života, bez obzira na prethodno iskustvo.
Tijekom nastave upoznat ćete ulogu makronutrijenata (ugljikohidrata, proteina i masti) i mikronutrijenata (vitamina i minerala), njihove izvore u hrani te njihov značaj za zdravlje i pravilno funkcioniranje organizma. Naučit ćete osnovnu podjelu namirnica u prehrambene skupine, prepoznati što čini jednu porciju te razumjeti kako pravilno planirati uravnotežene obroke.
Osim teorijskih osnova, naučit ćete izračunavati energetske i nutritivne vrijednosti obroka (kcal, proteine, masti i ugljikohidrate), čitati i razumjeti deklaracije na prehrambenim proizvodima te kritički procjenjivati informacije o prehrani koje svakodnevno susrećemo. Osim toga naučit ćete razlike u prehrani po dobnim skupinama, a poseban naglasak stavlja se na suvremene trendove u prehrani, sigurnost hrane, pravilno skladištenje i čuvanje namirnica te praktične načine kako zdrave prehrambene navike uklopiti u užurban svakodnevni život. Cilj predmeta je omogućiti polaznicima da stečena znanja primijene u vlastitoj prehrani i donose informirane odluke o izboru hrane.
vidi više
Cijene
Cijenа
- 23 BAM
Cijene pаketa
- 5h: 115 BAM
- 10h: 230 BAM
Online
- 23 BAM / h
Besplatan čas
Ovaj prvi čas koju nudi Iva će ti omogućiti dа se upoznаte i jаsno odredite svoje potrebe zа sljedeće časove.
- 1h
Slični nаstаvnici
Andrijana
Široki Brijeg & online
- 22 BAM/h
- 1. čas besplаtan
-
Vidi nаstаvnike nauka o nutricionizmu
